脳に負荷をかけて進化させる

【本日の一言】

脳開発には負荷が必須

筋肉を付けるプロセスは、
まず身体に負荷を与えて筋肉を破壊し
その後、それを再生するというものです。

自分を鍛えるためには、
負荷が必須ということですね。

これは、身体だけでなく
脳開発に関しても同じことが言えます。

難しいから分からない、私には無理
と言って問題を放置すれば

いつまで経ってもあなたの脳は
開発されていきません。

難しいことでもじっくり考えてみる。
「出来る」と思って取り組む。

諦めずに理解しようとしていれば
ある日、脳に回路が出来上がります。

脳開発も筋トレと同じ。

地道な日々のトレーニングが大事です。

あなたの脳を開発するために
「分からない」「難しい」という言葉は
しばらく封印してみませんか?

脳の開発には、フラクタル心理学の
修正法が大変効果的ですよ。

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